niezdrowe jedzenie

[...] tylko domowe, bo takie delicje, to na pewno mają chemiczne dodatki, jaja koniecznie z wolnego wybiegu, nabiał be, bo ma hormony itp. Dla mnie to nieżyciowe, niepraktyczne i niezdrowe - nie móc czegoś zjeść, bo ideologia mi zabrania, bo "zdrowa dieta" wg jakiegoś znanego łosia z internetów tego nie przewiduje... Takie podejście ryje banię i [...]

Dlaczego jedzenie codziennie tych samych produktów jest niezdrowe?

[...] uzależnia - polecam artykuły na ten temat na PoTreningu. Takie rzeczy są projektowane i skrupulatnie badane pod tym kątem, aby uzależniały jak najbardziej. Chipsy są niezdrowe pod wieloma względami, przede wszystkim zawierają utlenione tłuszcze i akrylamid - trucizny, które grożą pogorszeniem zdrowia (miażdżyca), a nawet rakiem. To jeden [...]

[...] się od kranówy. Od czasu do czasu możesz sobie pozwolić oczywiście na coś z tej listy, ale po prostu pamiętaj, że jest to jedzenie śmieciowate, które bardzo łatwo magazynuje się w organizmie pod postacią tkanki tłuszczowej. No i przede wszystkim tego typu jedzenie jest bardzo niezdrowe. Poza tym to więcej już tutaj powiedzieć się nie da. pozdr.

Vix- a czy w tej diecie były przynajmniej 3 zestawy? Jedzenie takiego samego pożywienia jest NIEZDROWE i to nie tylko z punktu widzenia higieny psychicznej: 1. W każdym pokarmie masz gazylion składników odżywczych (trochę upraszczam), których nie da się uchwycić w b/t/w witaminach i minerałach. Organizm jest trochę bardziej skomplikowany, żeby [...]

Barano oczywiście ze masz racje ze jedzenie czego popadnie po zawodach jest bez sensu ponieważ nasz organizm po każdej redukcji tylko czeka na takie wlasnie zarcie niezdrowe czy w dużych ilościach i automatycznie zaczyna to odkładac z obawy przed...kolejną glodówka bo tym nasza redukcji jest dla naszego organizmu..nie ma tutaj dużej filozofii :)

[...] i tak dalej. Jeżeli chodzi o zauważalne efekty, zrób sobie zdjęcie przed rozpoczęciem redukcji i pomierz wymiary. Nie licz na to, że będziesz schodzić 30 kg w miesiąc, bo to niezdrowe i na dłuższą metę nieopłacalne (efekt jojo i takie tam). Nie traktuj redukowania jako katorgi, znajdz ciekawe przepisy i zacznij jeść zdrowo. Oczywiście warzyw jedz [...]

[...] białka. +1 Mnie nie chodzi o odbieganie od tematu - ale zastanowienie się. Czy zwykłego szarego człowieka stać aby wydawać +200zł za marne 2kg białka? Skoro mięso też jest 'niezdrowe' to co jeść? Jakbym podał przykład jajek,twarogu pewnie też jest zły...? Super, że wasze odżywki białkowe etc są 'najlepsze' ale co z tego? Ludzie nadal będa [...]

[...] ale nie ufaj temu ponad wszystko. Rozumiesz, to pomaga ale lepiej byłoby po prostu jeść czysto! Poza tym naj,naj,najlepiej jest brać podwójną dawkę po posiłku który miał niezdrowe tłuszcze (jajka, wołowina... cholesterol!). "Po alkoholu - mam na myśli piwo?? " NIC! godzina przerwy... mam na myśli naprawdę NIC. "jutro będzie [...]

[...] ilości na oko i zastanowię się nad tym. W każdym razie nie zamierzam się zaśmiecić w czasie urlopu. Ruch będzie na pewno jakiś Os girl - masz rację, że opalanie jest niezdrowe...ale ja tak bardzo uwielbiam kąpiele słoneczne, a co za tym idzie lubię opaloną skórę - dzięki kolorkowi mniej widoczne są niedoskonałości ciała i nie widać żył aż [...]

[...] wywołanie @ po których również ledwo funkcjonuję- deprecha, wahania nastroju, rodzinka ma mnie dosyć. Nie chce mi się ćwiczysz, mam mega ciągoty na jedzenie wszystkiego co niezdrowe i praktycznie cały czas bym spała. Ale wiem,że zdrowie i tak jest najważniejsze i trzeba to przeczekać. Dzisiaj już jest ciut lepiej, we wtorek idę na usg i [...]

[...] też złe! złe samopoczucie może też wynikać z powodu dnia cyklu, albo przez lekarstwa, które ostatnio przyjmowałaś Najgorzej wpaść w tryb - spanie, jedzenie (oczywiście to niezdrowe), broń się przez tym!! Ty bardzo lubisz aktywność fizyczną, więc zmuś się, a jak już wyjdziesz na świeże powietrze, np. pobiegać to sama pójdzie - a wtedy - wiadomo [...]

[...] Poszukaj przyczyny bo na pewno gdzieś tkwi, tylko trzeba się poobserwować, zbadać itp. Trzymam kciukasy za lepsze dni!:* Najgorzej wpaść w tryb - spanie, jedzenie (oczywiście to niezdrowe), broń się przez tym!! O i jak moja sis mądrze napisała - nie daj się wciągnąć w ten zgubny schemacik.;) Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2010-05-28 13:40:29

Z mikrofali jedzenie jest niezdrowe ;p A poza tym takie odgrzewane jedzenie chyba traci trochę na wartości ?

[...] fotke przed. Wyślij mi ją. Niech przez 4 tyg jeździ na rowerze na czczo 30-40 minut do tego chodzi na siłownie 3-4x w tygodniu i ograniczy jedzenie, wylaczajac tłuszcze (niezdrowe). Jeżeli po 4 tygodniach bedziesz w stanie powiedzieć szczerze - że nic nie schudł i nie jest zadowolony ze spalacza, zwracam Ci kase. (za spalacz) ps. pozdrawiam [...]

[...] święta, więc trzy dni rest. Niekoniecznie wpychanie wszystkiego co jest na stole. Ale na pewno ciacho wpadnie, sałatki, obiady domowe i pewnie alkohol. Samo jedzenie aż tak niezdrowe nie będzie, ale jednak majonez, jakiś sos itd :D. Po świętach, obcinam ok. 100 kcal z węglowodanów. Trening i micha na dziś. PLAN A 1. Wykroki z unoszeniem nogi [...]

[...] zdrowy niż kanapka z jakąś wędliną i serem ? Mniej zdrowy i mniej pozywny. W szkole jedz kanapki Ryż czy Makaron jest zdrowszy ? Sa rownie zdrowe. Czy Placki ziemiaczane są niezdrowe ? Nie sa niezdrowe, mozesz jesc Ograniczaj czipsy, slodzone napoje, fast foody itp. O powazniejszej diecie i silowni mysl w wieku 15-16 lat, narazie cwicz z [...]

[...] jak mi sie czasami zdarza;-)%-) Czesto mam tak ze budze sie w nocy z k.u.r.e.wskim ssaniem w zoladku jakbym w srodku mial odkurzacz. Ide do lodowki a tam same smaczne(i niezdrowe) rzeczy ktore czasami zjadam bo NIEWYTRZYMUJE A lodowka jak wspomnialem obfituje w takie jedzenie bo rodzinka nie uprawia zadnych sportow i jedza na sniadanie [...]

Toz sushi moze być z czymkolwiek chcesz nie koniecznie z rybą, może być warzywne lub może być z kurczakiem. Przemko sushi na czita??? Przecież sushi to dobre i zdrowe jedzenie a byłem przekonany że czit to przewaznie niezdrowe śmieci;-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 24/02/2019 18:02:07

[...] jest bardziej wartościowe i korzystne dla zdrowia, dostarcza wszystkich potrzebnych składników. Posiłki gotowe często mają dużo soli i mało wartościowych składników (niezdrowe tłuszcze, proste węglowodany, brak warzyw itp.). Szczególnie na redukcji, jak jedzenia jest mniej i tym samym mniej witamin i minerałów, warto stawiać na jedzenie [...]